産後の肩こり・腰痛で出張施術に伺いました

先日、産後一カ月のママさんの出張施術に行ってきました。

元気な男の子(第一子)が生まれ、まだ実家にいるとのことでした。

こちらのママさんはオムツ交換や授乳、沐浴など初めての事の連続
で首・肩・腰が痛くなり、出産
による骨盤の開きなども気にされていま
した。

ベルト施術中、赤ちゃんはママのお母さんにみてもらい、ゆったりと施術を
受けていただきました。


触診してみると、産後一カ月ということで骨盤の前方への開き、背中
や足の筋肉の硬さなどが確認
できました。

お話を聞いてみると授乳の時は横座りしてしまったり、沐浴やオムツ
交換の時もついつい中腰や
猫背になってしまうとのことでした。

これらの症状に対して関節調整・マッサージ・灸などを行い、出産に
より低下している筋力を回復
させるためのエクササイズなども覚えて
いただき
ました。

また出産でいったん緩んだ骨盤が正しい位置に戻るよう、入院先の
病院で購入されたというトコ
ちゃんベルトをされていましたが、装着
方法や装
着位置などはしっかり理解されていました。
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私自身5歳の息子がいますが、息子がまだ赤ちゃんの頃、背中や
腰が辛くて、「早く飲み終わってく
れないかな~」とか考えながら、
ほ乳瓶でミルク
を飲ませていました。

そして良くない姿勢での抱っこなどから、人生初のギックリ腰も3回
ほど経験しました。

(おかげで、ギックリ腰への理解が深まりました
=====
出産前はもちろん、出産後も

■背骨・骨盤など、関節の運動機能の維持
■筋肉の柔軟性の保持
■正しい姿勢
■自律神経を乱すストレスの軽減

これらを目的として、生活に”鍼灸・マッサージ・整体”を取り入れて
みてはいかがでしょうか。

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【中原区・武蔵小杉の整体・マッサージ・鍼灸】優和治療院

自律神経失調症、腰痛、坐骨神経痛の改善・骨盤矯正など

健康を真面目に考え、痛みを何とかしたい方のご自宅まで
出張し、鍼灸・マッサージ・整体を行います。

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